我是主教练

　　，中后卫阿坎吉提升到了77点。

　　中前卫德容提升到了85点，中后卫沈卫提升到了65点。

　　右边后卫成振忠提升到了65点，中前卫项荣提升到了69点。

　　中后卫钱龙提升到了75点，左边后卫常岗提升到了63点。

　　右边后卫谷锦提升到了62点，中后卫许宗岳提升到了72点。

　　右边后卫霍雨田提升到了58点，中前卫兰杞提升到了57点。

　　中后卫柯冶提升到了67点，门将德波尔提升到了71点。biqugee6.com

　　门将覃虞提升到了67点，门将凌海鹰提升到了61点。

　　门将周宣提升到了74点，门将魏海提升到了67点。

　　门将何鹤提升到了57点，门将耿果提升到了68点。

　　接下来要制定12月份的训练，照例使用了三倍训练卡。

　　第一项选择了“争分夺秒”训练项目，选择了邓弗里斯、格里利什、恩迪迪、殷承杰、德容、科普迈纳斯、加科普、徐强、严方军、荆绍、盛佳龙、常保德、成振忠、何晨、李昂、项荣、郝学昌、常岗、庄骏、谷锦、霍雨田、金丞和兰杞。

　　第二项选择了“高级进攻场景”训练项目，选择了格里利什、恩迪迪、殷承杰、德容、科普迈纳斯、加科普、徐强、严方军、荆绍、盛佳龙、常保德、何晨、李昂、项荣、郝学昌、庄骏、金丞和兰杞。

　　最后一项选择了“传中场景”训练项目，选择了邓弗里斯、格里利什、恩迪迪、殷承杰、德容、科普迈纳斯、加科普、徐强、严方军、荆绍、盛佳龙、常保德、成振忠、何晨、李昂、项荣、郝学昌、常岗、庄骏、谷锦、霍雨田、金丞和兰杞。

　　12月3日荷甲第14轮，海牙主场迎战格罗宁根。

　　格罗宁根是除了几支强对外，上座率最高的俱乐部了。

　　队内也有两个熟悉的面孔，首先就是波黑后卫梅米舍维奇。

　　他后来来到了中超，分别在河北华夏幸福和京城国安效力过。

　　其次就是日本小将堂安律了，他曾经在某项评选中和姆巴